Jeżeli masz ochotę popracować ze mną nad nią – zapraszam. Unsubscribe from Życie Pod Palmami? Pewność siebie - jak ja zbudować? Subscribe Subscribed Unsubscribe 18. Z drugiej strony brak pewności siebie może negatywnie wpłynąć na Twój rozwój osobisty i zawodowy.
Na szczęście istnieją działania, które możesz podjąć, aby zbudować w sobie trwałą pewność siebie.
Przy czym niedobory pewności siebie, będące na początku jak ten cieknący kran, nie mogą czekać aż się do reszty zepsują lub maksymalnie utrudnią życie. Poczucie pewności siebie trzeba nieustannie budować, by mieć efekty. A to wymaga treningu, wytrwałości, samozaparcia i czasu.
Brak pewności siebie to problem, z którym boryka się wielu ludzi. Zależnie od tego, jak od najwcześniejszego dzieciństwa kształtuje się ich samoświadomość czy samoocena, nie mają oni mocnych podstaw, by w siebie wierzyć, lubić siebie czy z przekonaniem dokonywać wyborów. Zrób to w niekonwencjonalny sposób. Coraz większej liczbie ludzi brakuje pewności siebie lub jest ona niewystarczająca, by normalnie funkcjonować w codziennym życiu.
Niektóre osoby nie mają problemu z samooceną, pewnością siebie i poczuciem własnej wartości. Pierwszym krokiem w budowaniu pewności siebie jest pogłębienie kontaktu ze sobą: z tym, co czujesz, co myślisz, obserwowanie tego, jak się zachowujesz, weryfikowanie swoich założeń na temat siebie, innych i świata.
Tu bije źródło, od którego zaczyna się zmiana. Wielu z nas żyje jak we śnie. Ja miałem podobnie, a przełamywanie tego wstydu było świetną szkołą pewności siebie.
I zrozumiałem, że ludzie, którzy na mnie patrzą, nie patrzą z przekąsem, a z podziwem. Na Waszą pewność siebie wpływają też bardziej prozaiczne czynności, które wykonujecie każdego dnia. Co roku postanawiasz sobie że zabierzesz się w końcu za siebie - schudniesz, będziesz więcej ćwiczyć czy zdrowiej się odżywiać. Jednak nie zrealizujesz tych postanowień jeśli nie nabierzesz pewności siebie.
Poniżej przedstawiam sposobów na zbudowanie pewności siebie. Kiedy nie doceniamy swoich możliwości, wiele tracimy i choć każdy z nas zdaje sobie sprawę z tego problemu, nie wszyscy wiedzą, jak sobie z nim radzić. JAK ZBUDOWAĆ SWOJĄ PEWNOŚĆ SIEBIE. Biorąc pod uwagę, że umiejętność to zdolność, którą możesz rozwijać oraz trenować podpowiadamy, co wpływa na jej rozwój, abyś mógł w pełni wykorzystać swój.
Jak zbudować pewność siebie – o miłości własnej słów kilka. Gdy GPS pokazał nam, że mamy kierować się wąskim przesmykiem – zwątpiłyśmy, czy nie oszalał. Samochód cicho protestował, gdy pokonywałyśmy kolejne nierówności, nie wiedząc, czy dobrze robimy. Ciąży, przeszkadza i skutecznie ogranicza.
Kiedy kroczy się przez życie z taką wątpliwej urody ozdobą przy kostce towarzyszą człowiekowi ciągłe wyrzuty, które sobie czyni i rozczarowanie własną osobą. Przecież można było lepiej, bardziej, inaczej! Dlatego właśnie chcemy pokazać Ci jak czuć się wartościowym niezależnie od tego, co dzieje się w Twoim życiu, jak zawsze myśleć o sobie dobrze i być swoim wspierającym przyjacielem, a nie.
Sięgnij pamięcią wstecz i przypomnij sobie te sytuacje, których byłeś świadkiem albo uczestnikiem i właśnie nadarzyła się okazja na zdobycie uznania kogoś z otoczenia, np. To nie jest łatwe zadanie, ale możliwe do zrealizowania. Wystarczy odpowiednie podejście, dobra motywacja i odpowiedni ludzie w bezpośrednim otoczeniu.
Podpowiadamy, jak zbudować pewność siebie. Nie jest to rzecz dana nam odgórnie, na zasadzie: albo jesteś pewna siebie, albo nie. Nad pewnością siebie pracuje się całe życie, buduje się ją od postaw.
Obserwujesz osoby w otoczeniu, które potrafią odnaleźć się w każdej sytuacji i chciałabyś czuć się równie pewnie w relacjach z innymi?
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.